テニスノートの勧め
公開日：2008年10月29日 | 最終更新日：2008年10月29日
カテゴリー：新しい考え方 | タグ: ノート術 | 
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とっても興味深い投稿記事がありました。「熱血なコーチによる熱血な日記::テニスノートの弊害」というのがそれですが、ちょっと興味がある部分を引用すると・・・（行間は無視していますので、詳細は投稿記事を確認して下さい）
ノートをとるのは本当に良い事だと思います。でもね、正直なところ、ノートをとるだけでは足りないものもあるような気がするんですよね。それは、感覚的要素。本来、テニスは、打ち方について考えるスポーツではないです。どうやって、ポイントを取るかを考えなければならないスポーツなんです。「ノートをとる」ってことは、打ち方を言語化するってことに近いですからね。あまり感覚的にはならないですよね。感覚って不確かな要素が多いんだけど、そこの感覚を研ぎ澄ませることも重要なんだと思うんです。
娘にも「ノートを書く」ことを強硬に推奨していて、やっと娘もその習慣が定着してきたようです。投稿記事中の右脳と左脳に関しての解釈は、最近の脳科学とは多少解釈が違っているようですが、上記の記述は、興味深いですね。
私は、娘のために、いろいろな角度から最適な「テニスノート」の取り方を指導していて、いつかその方法を公開してみようかな、とは思っているのですが、ベースは全て脳科学と心理学の本を参考にしながら、これまでの私の体験から、最も効果的だと思っているやり方にしてあります（娘用なので、万人に良いと思えませんが・・・）。その中には、単純に「打ち方を言語化するってこと」だけではなくしてあります。
娘の場合、「ノート」によって劇的な変化が表れだしていることは事実で、ちょっと期待していますが、まずは「テニスノート」をつけてみては如何でしょうかね。
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