リベンジ：昭和の森オープン 9 月大会 予選

公開日：2008年09月15日 | 最終更新日：2008年09月18日
カテゴリー：JOP | タグ: Grade 20

9 月 15 日から我が娘は、同じテニスクラブの仲間に誘われて、「JOP::昭和の森オープン 9 月大会」に参戦していました。会場へいくと、いつもの JOP の大会であれば、大学生や一般の方が多く、まさにいろんなテニスプレーヤが参戦しているのですが、本大会はなぜかジュニア選手ばかり・・・関東学生リーグが始まったためか、大学生はほとんど見当たりませんでした。

そうした中、予選のドローが発表されました・・・1 回戦の対戦相手は、何と昨年大敗を喫した東京のトップジュニア選手。全国大会へも参戦している高校生・・・対戦相手が決まって、娘の第 1 声は、「よっしゃ！リベンジだ！」とのこと。どっから来るのでしょう、この自信は！？？それでも、これまではそうした発言は皆無でしたから、ちょっとは期待できるのかな、と思いながら試合観戦。

ちなみに、「Wikipedia::リベンジ」をみてみると、以下のような説明がありました。

リベンジの語源は英語の revenge で、本来の意味は「復讐」あるいは「報復」であるが、そうした個人的な恨みや復讐心と言う意味合いではなく、1 度敗れた相手や敗れた事による屈辱に対して、勝利する事で「借りを返す」という独特の意味合いで使用される。

対戦相手のサーブでスタート。夏の大会で、思ったような結果が出ていませんでしたが、最近の娘の試合内容は、激変していて、ネットプレーを主体に良い内容の試合が多いので、どんな試合内容になるか興味津々でしたが・・・最初のサービスをキープされ、娘のサービスをブレイクされ、あっという間に 0-2 となります。安定したストロークと、時折見せる対戦相手のボレーで、「やっぱり難しいかな・・・」なんて考えていたのですが。

続く対戦相手のサービスをブレイクバック。娘の強烈なフォアーのストロークがさえたとこと、ベースラインからまったく引くことなくライジングでのリターンが功を奏します。更に、2 度目のサービスでサーブ・アンド・ボレーが決まり、なんとなんと波に乗ります。1-2、2-2 とあっさりと追い付きました。ストロークがさえ、更にはネットプレーを絡めての攻撃的なテニスを展開し、3-2 とリード。続く、第 6 ゲームでもサーブ・アンド・ボレーでおして、ベースラインでのライジンで相手を翻弄しておいて、ネットへ出ていく試合内容は、これまでのストロークのミスを連続していた娘とは思えない展開でした。4-2 とリードを広げます。

続く対戦相手のサービスはキープされ、4-3 となりますが、娘は落ち着いていました。ストロークが安定し、時折見せるフォアーからのダウン・ザ・ラインと攻撃的なネットプレーを程よく織り交ぜ、更には対戦相手のダブルフォルトも手伝って、5-3、6-3 となります。

第 10 ゲームをブレイクされ 6-4 となりますが、この試合での娘は、まったくコートから下がりませんでした。高い打点からのストローク、ボレーでポイントを重ねていき、結局は 7-4、8-4 となってゲームセット。見事に「リベンジ達成！」という結果でした・・・

リスクを覚悟したのが良かったね～と一言、試合後に語った娘は、ちょっとたくましく見えました・・・

ところが、続く予選ファイナル。対戦相手は、またもや東京のジュニア選手！なぜか昨年の関東ジュニアでお会いしてから仲が良くなっていて、大会中も良くお話をしている対戦相手でした。

この試合も、攻撃的な試合展開。しかし、一気に 1-7 と万事休す。ところがここから猛攻が始まります。2-7、3-7、4-7 とネットプレーを主体に強烈なストロークが決まります。もう逆転するのでは・・・といった猛攻でした。5-7 で更に試合が続くと思ったのですが・・・なんとなんと、試合を続行している。どうやら、観戦して私がカウントを間違っていたようです。結局は、反撃もそこまで。最後はデュースの末、ストロークをミスショットしてゲームセット。4-8 で敗戦という結果でした。

この試合、驚くことにエースでのポイントが 16 もある！それでも勝ちに繋がらなかったのは良い経験だったのではないでしょうか・・・

それにしても、夏からまだ 1 ヵ月少々・・・これだけ試合内容が変わるんだな・・・ちょっと将来が期待できる内容の試合でした。

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認知行動療法におけるコーピングは自分を変える

公開日：2008年09月14日 | 最終更新日：2008年09月14日
カテゴリー：心理学をベースに | タグ: コーピング, 認知行動療法

駅の書店で山積みになっていた田中・ウルヴェ・京著「「1日30秒」でできる新しい自分の作り方」（フォレスト出版：2008年4月）を手にとってみると、結構興味深い内容だったのであっさりと購入。文章が簡単であることと、予想以上に図での説明や空白の多い書籍だったので数時間で読了できました。

内容は、認知行動療法という臨床医師がよくつかう治療方法の中の「コーピング::Coping」という技術を活用して、感情をコントロールし、自らを変えていく方法の説明です。とても解り易く解説されているし、著者である田中・ウルヴェ・京^[1]女史がアスリートの経験者なので、親近感を持って読むことができるでしょう。

ただ、私個人としては、これまで読了してきた数冊の良書の中に既に記述されていることが多く、新しい発見といえば、「認知行動療法」ということと、その中の有効な手段の中に「コーピング」ということが存在している、という事くらいかもしれません。

コーピングでは、主に 3 つの（自分を変えるために）効果的な方法がある、としています。

• 言葉を使ったコーピング
• 心理調整術を使ったコーピング
• 身体を使ったコーピング

上記の書籍を読了すると、以下のように言い換えることもできそうです。

• セルフトーク：言葉を使ったコーピング
• イメージ：心理調整術を使ったコーピング
• 呼吸法：身体を使ったコーピング

書籍の中には、上記に関して具体的な方法が記述してありますから、初めての方にはとても役に立つかもしれません。

ただ、セルフトークに関しては、岡本正善氏や佐藤富雄氏もその重要性を説いていますし、特に岡本氏のメンタルトレーニングでの最重要事項は呼吸法です。また、斉藤氏は、独自の「口ぐせ論」を展開していますが、セルフトークの重要性を以前から強調しています。

そうした岡本氏と佐藤氏のメンタルトレーニングに関しては、ちょっと論文調ではありますが、「推薦書籍」のページにスライドを添付しましてありますので、興味のある方は参照して頂ければと思います。

注：1
田中ウルヴェ京（タナカウルヴェミヤコ）
1967 年東京生まれ。聖心女子学院高等科を経て、日本大学在学中の 1988 年にソウルオリンピックのシンクロ・デュエットで銅メダル獲得。91 年より渡米、米国カリフォルニア州セントメリーズ大学大学院健康・体育・リクリエーション学部修士課程修了。99 年からは米国アーゴジー心理専門大学院にて、認知行動療法、スポーツカウンセリングを学び、2000 年米国サンディエゴ大学院にて、パフォーマンスエンハンスメント、アスレティックリタイヤメントを学んだ。89 年～ 99 年日本ナショナルチームコーチ、アメリカ五輪ヘッドコーチアシスタント、フランスナショナルチーム招待コーチなどを歴任。現在、日本大学医学部兼任講師、筑波大学体育専門学群非常勤講師、日本オリンピック委員会 (JOC) 情報医科学専門委員会科学サポート部会メンバー、国際水泳連盟 (FINA) アスリート委員、日本スポーツ精神医学会評議委員、笹川スポーツ財団評議委員、文部科学省独立行政法人日本スポーツ振興センター評価委員、経済産業省「地域自律・民間活用型キャリア教育プロジェクト」委員、日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士補。2001 年起業。（株）MJ コンテス取締役として、6 事業部、社員 20 余名の経営に携わるかたわら、プロスポーツ、オリンピック選手から一般まで広くメンタルトレーニングやキャリアプランニングを指導。

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プロフェッショナルの厳しさ！？

公開日：2008年09月14日 | 最終更新日：2008年09月14日
カテゴリー：戯言 | タグ: WTA, ドーピング, 杉山愛

「杉山 愛・ツアーより愛をこめて::プライバシーは…？」という投稿記事を拝読しました。経験した人しか公開できない貴重な投稿記事ですので是非ともテニスファンである皆さんには目を通して頂きたいのですが、内容は「ドーピング検査」です。

日頃から、ドーピング検査に関しては、どうやって確認しているか知りたかったのですが、杉山選手の上記の投稿記事からするとすさまじいですね！

1 年 365 日、自分がどこにいるかを知らせなくてはいけないのに加えて、抜き打ちで検査官がその場に現れて、検査官の前で採尿しなくてはいけません。大会中もよくあることで、試合後に人がつき、検査が終わるまで何をするにもその人が見ているわけです。

実は、私は職業柄、1 年 365 日（しかも、ほとんど 24 時間）、どこにいても連絡が取れるようにしておかなくてはなりません。最近では、携帯電話を持っていれば事が足りるのですが、以前は携帯電話がありませんでしたから、やっぱり連絡先と居場所を公開しておかないといけませんでした。医師や弁護士といった職業の方々もそうでしょうし、その他にも居所を知らせなくてはいけない職業の人は多いと思いますが、ただ尿検査までは無いでしょうね～と指摘する私も、尿検査はありません。

男性であれば、尿検査でもそれほど気にならないと思うのですが、女性で「検査が終わるまで何をするにもその人が見ている」状況はすさまじいですね！

大相撲というプロフェッショナルの世界で、大麻事件が大きく報じられていますが、意外とプロの世界でもドーピング検査を実施していない世界が多いのではないでしょうか？バスケットや野球もドーピング検査はなかったんじゃないかな！？

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特待生制度やめるべき！？東京大学なら OK でインターハイは NG！？？

公開日：2008年09月13日 | 最終更新日：2008年09月13日
カテゴリー：戯言 | タグ: 特待生, 高校進学

ニュースそのものは、学生野球ではありますが、ちょっと気になるニュースが、「YOMIURI ONLINE」に公開されました。ニュースは、「YOMIURI ONLINE::「特待生制度やめるべき」外部有識者、学生野球憲章検討委で」というもので、内容はかなり衝撃的です。

日本学生野球憲章のあり方を検証する同憲章検討委員会（委員長・石井紫郎元東大副学長）の第 3 回会合が 9 日、都内で開かれた。

今回から外部有識者のヒアリングを行い、報道陣に初めて内容を公開。この日は、小児科医で愛知医科大准教授の馬場礼三氏が青少年期のスポーツ選手が抱える心身の問題点を指摘した。馬場氏は、その中で一部選手の学力不足の傾向を挙げ、その要因が特待生制度を含むスポーツ推薦制度にあるとする持論を展開、「特待生制度は辞めるべき」と主張

もともとは、高校野球における野球部員であることを理由とした金銭の授受問題だったはずですが、どうやらいつの間にか問題がすり替えられているような気がしますが。

上記で主張されている「スポーツ選手が抱える心身の問題」とか「学力不足」とかどうもスポーツを原因とするような発言は納得できませんが。逆に、勉学に集中するための「心身の問題」や「体力不足」といった問題をこうした形で取り上げることがないのが日本の特徴です。

学校によっては、学力による「特待生制度」というものもあるわけで、そちらは話題にならないのはスポーツをやらせている親としては、反論したくなる！

スポーツよりも勉学で優れれている方を評価するのは日本の文化で、昔から続けられている悪い「文化」だと信じています。日本では、識字率（母国語の読み書きができる 15 歳以上の人口に占める割合）99.8% と世界を圧倒しています。アメリカの識字率が 97% で見られるように先進国の中では、識字率は高いはずです。

以前、実弟が甲子園出場を決めた時、有名国立大学を卒業し、有名企業の役員を担当していた叔父が、「甲子園出場なんて！東京大学に入学するよりも、有名企業に入社することよりも素晴らしい・・・努力の究極の姿だ」といって感動していたのが強烈な印象として残っていて。

勉強とスポーツ。比較することはナンセンスなのかもしれませんが、上記のような議論は趣旨をしっかりと確認した上で、討論して欲しいと願うのですが・・・

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東レ パン・パシフィック・オープン・テニストーナメント 2008

公開日：2008年09月13日 | 最終更新日：2008年09月14日
カテゴリー：戯言 | タグ: WTA, 伊達公子, 奈良くるみ, 宮村美紀, 杉山愛

【2008年09月13日】
いよいよ予選がスタート。注目の奈良くるみ選手は惜しくも敗戦・・・宮村選手と伊達公子選手は予選 1 回戦を突破しました。

奈良くるみ選手のインタビューが掲載されていましたのでちょっと引用。

初めてのWTAツアーへの挑戦で、ジュニアの大会とは雰囲気も違うので、最初は緊張しました。ランキング100位台のアルン選手と対戦して、自分のプレーはサービスがまだまだですが、ストーロークは通用するところもあったと思います。タイブレークで、自分にもチャンスがあったのですが、リードしたことで気持ちが引いてしまい、ポイントを取りに行けずに負けてしまったことに悔いが残ります。ですが、ツアー大会に出場できたことは自分にとっていい経験になりましたし、収穫もあったと思います。これからは、重いボールに対しても攻撃力をつける練習をしたいです。大阪のスーパージュニアでいいプレーをしてそれを一つの区切りとし、今後は、ITF や WTA といった一般の大会に挑戦していきたいと考えています。将来は、（もう引退してしまった）エナン選手のようになりたいです。

やっぱり普通のジュニア選手ではありませんね！きちっと自分のポジションを解っている・・・まだまだこれからですから頑張って欲しいですね！

更に伊達公子選手のインタビューから。

（中略）東レPPOテニスというとてもレベルの高い選手達が出場する大会の中で、自分がやらなければいけないことを考え、速い展開の練習をしてきましたが、それがかみ合っていないのが現状です。序盤はミスが多くなりました。第1セットは追い上げたものの落とし、第2セットも耐えるしかなく、技術的には良くない中でも、気持ちは決して諦めずに勝ちに執着して戦った姿勢が、勝敗の分かれ目になったと思います。田中選手はワイドに打つサービスも良く、ストロークもスライス系で深さがあります。ただ、試合の組み立てがセキショウオープンで対戦した時と同じでした。もっと経験を積んで、勝つチャンスをつかむパターンを増やしていけば、彼女のショットが生きてくると思います。

一味も二味も違ったコメントだと思いませんか！？一度対戦した相手の戦略はきちっと把握していて、同じ手を使っていては勝利に繋がらないプロの厳しさが垣間見れるコメントではありませんか！？多くの日本人選手に足りないところを上記のコメントだけでも垣間見えますよね。

【オリジナル投稿記事】
日本で開催される Sonny Ericsson WTA Tour で最高峰の大会である「東レ パン・パシフィック・オープン・テニストーナメント 2008」がいよいよ始まりました。賞金総額 1,340,000 ドル（日本円で約 1 億 5000 万円）の大会で Tier I というレベルの大会になります。

今年は、本戦に世界トップ 10 のうち 5 名が参戦するというのも注目なのですが、それと同時に世界でも屈指のトップ美女プレーヤーが参戦する、というのも注目です（って、ちょっと俗っぽいな～）。

「エレナ・ヤンコビッチ::Jelena Jankovic」選手は、世界ランキング第 2 位、「アナ・イワノビッチ::Ana Ivanovic」選手は、世界ランキング第 3 位で美人アスリートとしても名前を連ねています。更に我が娘が大好き！？な「ダニエラ・ハンチュコバ::Daniela Hantuchova」選手はランキング 11 位でこれまた美人ですよ。

そして注目は世界ランキング 27 位の「マリア・キリレンコ::Maria Kirilenko」選手。キリレンコ選手は、「2007 年世界セクシートップ 25 アスリート」に選ばれた数少ないテニスプレーヤーです。（どのようなアスリート選手がリストアップされているかは、「COED Magazine::Top 25 Sexiest Female Athletes of 2007」を参照下さい）

一方で、日本人戦選手としては、杉山愛選手が本戦ストレートイン。中村藍子選手と森田あゆみ選手が主催者推薦枠で本戦に出場です。この中で、私の注目は、中村藍子選手。「若い選手のはずになれば・・・」と発言して、鳴り物入りでプロ復帰を果たした伊達公子選手に敗戦してから、中村選手へのバッシングが激しくなり、その後ずるずるとランキングを落としていて、まったく良いところなしの中村選手がどこまで勝ち上がるのか。本当に心から頑張って欲しいところですが。

また、個人的には、インカレ 2 連覇し、今年、早稲田大学卒業後プロへ転身した宮村美紀選手。予選からの参戦ですがどこまで勝ち上がるのか。伊達公子選手は、言わずと知れた注目選手ですよね。WTA Tour には参戦しないと宣言していたのに、やっぱり主催者推薦枠とはいえ、参戦するというところがちょっと気になりますが・・・

もう一人、予選からの参戦で注目は、自他共に認めるジュニア No.1 の実力を持つ奈良くるみ選手（高校 2 年生のはず！？）どこまで勝ち上がるか、というより、この高校生を誰がどれ位の実力差で撃破してくれるのかが注目です。

また、杉山愛選手と伊達公子選手の戦いも密かに望んでいる私がいますので、伊達選手には是非予選を勝ち上がり、本戦で杉山選手と戦って欲しいな～そうなった時に、お二方のブログに注目です！

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最近注目のブログ：濱浦貴光氏のブログ

公開日：2008年09月11日 | 最終更新日：2008年09月27日
カテゴリー：戯言 | タグ: コーチ, ブログ

仕事、プライベートを含めて、200 以上のブログを毎日チェックしていますが、最近特に注目しているのが、「濱浦貴光::公式ブログ」というブログです。

ドイツはハンブルグに拠点をおかれているテニスコーチ。私は面識はありませんし、まったくぞんじあげませんでした（失礼！）が、その投稿記事は、日頃の出来事に加えて必ずメッセージがあります。そのメッセージがとっても興味深い！

無数のテニスに関するブログは存在していますが、こうしたメッセージがあるブログは少ないのではないでしょうか。試合の結果だけが記述されていたり、日常の生活を投稿記事にするのも良いのですが、結局はそうした内容のブログは飽きてしまう・・・やっぱり、私個人としては、時間を掛けてブログをチェックするのですから、何か新しい発見が欲しいわけです。

さて、昨日は、「濱浦貴光公式ブログ::勝負勘」という投稿記事が公開されました。勝負勘は、選手のみではなくコーチにも必要という内容の投稿記事ですが、その内容が素晴らしい・・・

良く選手について「あの選手は勝負勘がある」と良く言われます。私は指導者にもあると思っています。選手もコーチもその感覚を常に磨いていないと鈍っていくものだ

更に投稿記事は続きます。

テニスコーチの場合も、半年以上ツアーを離れてしまうと感覚が鈍ると思います。練習・試合前・試合中・試合後に選手にかける一言のタイミングは（その一言で試合をぶち壊す事もある）本当に神経を使う一瞬なのです。

こうした感覚、本当に素晴らしいと思うんです。特に、大会には多くのコーチや監督がいらっしゃって、試合前、試合後に選手を怒鳴りつけている方々が多い中、こうした感覚を各コーチや監督には学んで欲しいな～と考えるわけです。「一言が試合をぶち壊す」という感覚・・・本当に素晴らしいと思うのですが・・・

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テニスの最高峰の大会って何だろう！？

公開日：2008年09月11日 | 最終更新日：2008年09月11日
カテゴリー：知識：テニスの基本 | タグ: インターハイ, 大学テニス

昨日、「テニスプレーヤー、3 年間で 17,234 名減少！」というタイトルで、高校生にとっての最高峰の大会として「全国高等学校総合体育大会」、通称「インターハイ::Inter-High school Championships」であろう、といった内容の投稿記事を公開しました。

よく考えてみると、高校生とはいえ、テニスでの最高峰の大会って、やっぱり 4 大大会、即ち、全豪オープン、全仏オープン、ウィンブルドン、全米オープンということになるんでしょうね。何といっても、それぞれの大会でジュニア部門があって、18 歳以下のテニスプレーヤはこの 4 大大会が何といっても最高峰の大会ということになるのでしょうね。

先日閉幕となった北京オリンピック・・・オリンピックは、テニスプレーヤーにとってはどうなんでしょう？他の競技では、ご存じの通り、オリンピックが最高峰！4 年に 1 度のオリンピックを目指すわけですが、テニスではそれほど最高峰にならない！？

それでは、大学生は！？どうやら「全日本学生テニス選手権大会（通称、インカレ）」のようです。「@nifty:Sports@nifty::吉備雄也、井上明里インカレチャンピオンに」という公開記事に、以下のような表記がありました。

大学生テニスにとっては最高峰の個人戦、通称インカレが行われた。プロ・プレイヤーにとっては ATP、WTA ランキングがそのプレイヤーの実力を計るものだが、学生テニスプレイヤーにとっては「インカレ・プレイヤー」はステイタスだ。

なるほど！インカレがステータスなんですね。個人戦としてシングルスが 128 ドロー、ダブルスは 64 ドローということで、全国の大学生テニスプレーヤが集結しての大会。まさに大学生テニスプレーヤの頂点を決める、という大会なんですね・・・

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